GYMかノンアルかヤクルトか?

今朝はがっつり飯炊きおばさん・キッチンからのスタート🍴ひじきごはん炊きながら、胡瓜とトマトとバジルのサラダ、ゆで卵。メインは豚バラ巻き焼き(茗荷巻きとズッキーニ巻きの2種)🍱

昨夜GYMでプール&風呂サウナから帰宅のノンアルday・就寝前にヤクルト1000。ぐっすり寝て(いつもですが(;'∀'))すっきり起床。おかげで朝から捗りました。GYMかノンアルかヤクルトか?何が効果したのかはわかりませんが良い朝でした☺

朝はおからドーナッツに、豆乳ヨーグルトと芋の葉青汁・・・・健康オタク風~な?豆系ごはん(笑)フットワーク軽くイベント2日目もお待ちしております(^_-)-☆

明日は水曜日お店はお休みいただきます。次回のブログは木曜日にお会いしましょう。