昨日のお休みはちょっぴり朝寝坊してお昼からＧＹＭへ。最近なかなか思うように時間取ってトレーニング出来ていなかったのがストレスでした。（笑）集中して1時間半ほど自主トレして気持ちもスッキリ満足。そのあとボディーメンテナンスをしに整体にも。ちょっと気になっていたひざ裏の痛みを治していただき、骨盤矯正でずれていた左右の脚の長さも調整していただきましたぁ～！トレーニングのせいか？、サウナのおかげか？午後10時半には睡魔に負けて就寝。おかげで今朝は爽やかな起床です。（笑）お店のオープン時間前に1軒展示会も伺ってきましたょ！今週もよろしくお願いします♡
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